睡在一起

睡在一起,淡黃色衣服


跟爱人一起睡,真的睡眠质量更好!

还是 2022 年发表的研究发现, 经常跟孩子睡在一起的人普遍会觉得更容易失眠,更加没有精神,而且也更容易出现呼吸暂停综合征 (一种在睡眠期间出现呼吸暂停、呼吸减弱的病症)。 所以如果有条件的话,还是建议跟孩子分床睡。 当然了,除了孩子,如果有一个睡觉太"不老实"的另一半,那也可以考虑分床睡。 研究发现,虽然正常的睡觉翻身、动腿动胳膊不会影响睡眠质量,但如果伴侣打呼噜太响、翻来覆去动个不停、不停"抢占"床上空间,这样的行为是会明显影响另一半睡眠质量的 [3]。 图片来源:SOOGIF 跟稳定的伴侣一起睡 容易获得更好的睡眠质量 和另一半睡觉,在睡前免不了会发生一些"入睡前活动",比如性行为。 那在睡前进行这些活动不会影响睡眠质量吗?

簡單5步驟畫好人體姿勢,動作【初學者自學畫畫(5)】

1. 火柴人 說到畫身體,想必你小時候一定有畫過「火柴人」吧! 就算你沒畫過,你也一定看過朋友畫這個最基本代表「人」的圖形。 其實,我們真的可以用火柴人來學習身體的骨架,只需要稍微做點變化。 現在請你看這張真人的圖片 Photo by Becerra Govea Photo from Pexels 接著,我們將他跟原本的火柴人對比,你發現有什麼不同的地方嗎? Photo by Becerra Govea Photo from Pexels 沒錯,聰明的你一定發現了,我們在畫火柴人時,最常忽略的兩個部位,就是 肩膀 和 髖部 。 因此,如果我們要透過火柴人來練習,我們的火柴人應該要長這個樣子:

智能電視推介、智能電視比較、智能電視牌子及選購攻略 2024

2023-01-30 邊款好? 邊隻好? 點樣揀先至啱? 2024 年最新智能電視選購指南及專家推介 (附消委會報告重點),一定幫到你! 上一次買電視先睇緊高清定標清? 唔好咁out 啦,個個人都換緊 Smart TV 啦,市場上已經推出好多4K、甚至去到8K,又NanoCell、LED 、OLED等等。 唔識? 唔知咩嚟? 唔緊要! 今次就最簡單最輕鬆咁教你哋揀一部適合您嘅Smart TV。 智能電視選購攻略目錄 如何選擇智能電視呎寸 最好都喺參考「電視最佳觀賞距離」,雖然不同牌子或網上資料建議電視呎寸及建議距離比例都唔一樣,只但要在參考範圍,都喺大同小異。 電視呎寸及建議距離

2024年財運驚人Top4!生肖雞「偏財、貴人超強」:中彩券必靠1招

屬鼠2024年財運很好、但小人較多,因此若投資獲利或升官加薪都別太高調,亦或是到處八卦賺多少錢,以免被人借錢。 此外,若想出國遠行的老鼠,屆時都能在旅途之中找到投資項目,甚至是發現商機。 Top2:生肖蛇 屬蛇2024年財運還不錯,想購屋者能買到心中理想的房地產,另有資金卡住或收不回來的錢,屆時亦會有人幫忙拿回來,且若從事副業者也都會賺到錢。 Top1:生肖雞...

男人鬍子長得快,暗示了什麼?刮鬍子的頻率會影響壽命?

男生留鬍子 是一種不太被接受的審美觀念 大家看到留鬍子的男性 通常會不自覺的產生邋遢的看法 社會環境要求 很多職業領域 特別是與客戶接觸較多的服務行業 對員工的外貌要求較高 通常會鼓勵員工保持乾淨整潔的形象 其中就包括清理面部毛髮

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風水植物不只富貴竹|7款招財/招桃花植物推介+不可不知風水禁忌公

風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭,但原來坊間還有不少植物可助催運,只要運用適合風風水佈局,就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非,以及招桃花等。今次Cosmo請來80後風水師玄明,為大家深入淺出,推介家居室內植物風水擺設!

2023年10月最適合剪頭髮的日子

2023年10月2日 Getty Images 自古以來,星星和月亮影響人類各種活動,中國人會依照黃曆辦事,而月相則成為西方人決定是否該行動的依據。 以下就是VOGUE分享根據 2023 年 10 月的月相適合的剪髮時間。 了解確切的日期,將保證可以讓你擁有迷人的髮型或令人羨慕的頭髮。 Little look change concept. Young blonde woman cutting down shearing her fringe short front hair. Girl using big scissors. Anetlanda 2023年10月最適合剪頭髮的日子 如果你想讓自己看起來很壯觀,那麼可以選擇在10 月 28 日,金牛座滿月的時候預約沙龍。

【五行屬金水的行業】五種事業的分類

請問有什麼職業是屬"金水 推銷員、導遊業、旅行社、牛仔褲販賣業、運動家、娛樂業、色情業、旅社賓館、公共浴室業、温泉業、流動攤販、水管業、給排水處理業、水肥處理業、郵差、廣告業、出版者、油漆匠、超級商店、社會工作者、舞蹈演藝人員、投機事業、美容師、空中小姐、武術教練、大眾傳播業、漁業界、車掌、清洗業、航海船業公司、船員、打撈業、消防隊、游泳業、衞浴業、股票市場、冷凍事業、冷水冰棒飲料業、蒸餾水業、抽水業、釣魚池業、滅火消防業、貿易業、期貨跑幫、舶來品報關行、定性事業、球類運動業、健身房、操體力勞工業、茶室、海產業、水產養殖場及事業、染衣洗衣店、運送店、交通運輸業、航空事業、水利事業、菜市場、藝術業、流動性事業,以上均列屬水性事業。

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